Yoga 60plus

Die offene Gruppenstunde für Personen ab 60 Jahren findet jeden Dienstag von 10:00 bis 11:00 Uhr und von 11:15 bis 12:15 Uhr sowie jeden Donnerstag von 10:00 bis 11:00 Uhr in einer Kleingruppe mit maximal 8 Personen statt. Für Anfänger:innen geeignet. Auf deine Grenzen (z.B. Hüft-, Schulter- und Knieschmerzen)  nehme ich Rücksicht! Ich freue mich auf deine Anmeldung vorab per Anruf, SMS, WhatsApp Nachricht, per E-Mail oder über Facebook. Alle aktuellen Infos findest du auf meiner Webseite: www.swarayoga.at